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  早く伸ばすためのサポートとなる方法を髪の専門家に教えてもらいました！ 1髪に良い「栄養」を摂る 2頭皮の血行を促進する「マッサージ法2つ」 3自分の頭皮に合う「シャンプー」を選ぶ 4「紫外線」から髪を守ることも大事 5 もっと言うと髪の栄養は毛細血管を通って毛母細胞に到達します。 血行をよくすることも髪の毛にとって重要なことなのです。 僕がこの2年間してきたケアをご紹介します まずは基本中の基本である"シャンプー剤"  髪を伸ばすには頭皮環境を整える！おすすめのマッサージやケア シャンプー前のひと手間で髪と頭皮にもいいことが！ 人気ヘアサロン「GARDEN Tokyo」のトップスタイリスト、本木亜美さんが教えてくれました。 \シャンプー前に心がけるのはこの2つ／ 1 髪 伸ばす シャンプー